Повышенное содержание холестерина является фактором риска для атеросклероза. Идеальный уровень холестерина в крови 150-200 мг холестерина на 100 мл крови (200 мг/100 мл). Концентрация его больше 250 мг — критическая,что является фактором риска возникновения...
Жирная, пористая, склонная к образованию угрей кожа нуждается в специальном уходе. Полезной для такой кожи будет дезинфицирующая маска из смеси равных частей хвои сосны или ели, почек и молодых листьев березы, крапивы, подорожника и...
Исследование Университета Миссури показало, что сидячая работа намного более опасна, чем считалось ранее. В рамках исследования анализировались процессы, которые протекают в организмах существ (людей, свиней и мышей), ведущих, в основном, «сидячий» образ жизни. Как...
При жирной себорее головы можно с успехом использовать (для мытья головы) следующие безвредные средства, широко применяемые в народной медицине. 1) Порошок горчицы растворяют в воде и моют голову без мыла, а затем ополаскивают теплой...
Существует несколько распространенных рецептов при сахарном диабете. 2 — 3 измельченные луковицы репчатого лука заливают 2 стаканами теплой воды, выдерживают 7-8 часов, процеживают. Настой пьют по кофейной чашке 3 раза в день перед едой....
Соя и клевер полезны для женщин в климактерический период тем, что содержат в большом количестве фитогормоны — растительные сложные вещества, подобные эстрогену (женскому половому гормону). Употребляя сою, соевые продукты или соевые пищевые добавки, можно...
Колебания артериального давления человeк замечает не всегда. Вот почему гипертонию трудно распознать в самом начале. Люди апросто не обращают внимания на легкие недомогания и небольшие скачки артериального давления. В результате каждый второй гипертоник даже...
При повышенной кислотности желудка, изжоге применяют отвар овса. Овес промыть, просушить, измельчить в муку: 1 ст. ложку муки на 1,5 стакана кипятка поместить в термос на 4-6 час. Процедить, отжать (через марлю) и пить...
Важно знать пишевые группы, которые обладают антираковыми свойствами: Чесночная — лук, аспарагус. Крестоцветные — редис, обычная капуста, цветная и брокколи. Орехи — грецкие, фисташки, миндаль, семена тыквы. Травяная группа — кукуруза, овес, рис, пшеница....
Хорошо очищает зубы и укрепляет десны обыкновенная репа. Полезна для зубов не только ее мякоть, но и листья, которые смешивают в равных пропорциях с медом, несколько дней настаивают и принимают внутрь по 1 ст....