Если вы устали боротся с насморком, то пришло время разделаться с ним.
Для профилактики насморка полезно каждый день втягивать в нос соленую воду 1 ч. ложку на 1 стакан.(промывание носа)

Лечить сморк и кашель очень эффектйвно проведением медовых ингаляций.
2 ст. ложки меда растворяют в 0,5 стакана воды. Нужно делать 4-6 ингаляций в день по 10-15 мин. Это очень эффективное средство, особенно для детей.

Так же при насморке полезно прогревать область гайморовых пазух двумя вкрутую сваренными яйцами, прикладывая их горячими на обе стороны носа, и держать так до остывания.

Очень хорошо помогает точечный массаж головы по Нарбекову