Натоптыши — уплотнение кожи, которые мешают свободно ходить, вызывают боль, жжение.
Чаще всего натоптыши распаривают и счищают безопасной бритвой, но они образуются вновь. Для лечения натоптышей надо применять холодные ножные ванны из отвара березовых листьев, в котором растворена поваренная соль, то ороговение рассасывается и вновь не возникает.

Такая ванна готовится из отвара березовых листьев 1:5, на 1 л холодного отвара добавляют 1 ст. ложку соли. В отвар опускают обе ноги, даже если больна только одна. Ванна снимает боль, жжение, смягчает кожу. Продолжительность ее -10-25 мин.
Курс лечения до полного выздоровления.
Эти же ванны хорошо снимают усталость и укрепляют внутренние органы, особенно бронхи и сердце. После ванны ноги не вытирайте, а 15-20 мин походите по мягкой поверхности.