Чай способствует похудению, опосредовано влияя на лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Благотворно воздействует на сохранение зубов, укрепление десен. Если вы не поленитесь и станете полоскать крепким чаем горло, вы очистите свои миндалины от налета и микробов,...

Съедайте за день хотя бы одну порцию салатов. Если у вас три приема пищи в день, нужно съедать два раза салат. Зеленые листья незаменимы в биологической диете человека. Фрукты их не заменят. Зеленые листья...

Поменьше ешьте соли, поменьше добавляйте ее во все блюда. Давно известно: соль повинна в том, что пища хуже усваивается, потому что ферменты в желудке от избытка соли становятся менее активными. Жиры расщепляются и перевариваются...

Свежие листья луковицы, превращенные в кашицу, возбуждают аппетит, действуют секретолитически при простудных заболеваниях верхних дыхательных путей и антисептически при воспалении слизистой оболочки носа при гриппе. Применяется также при атонии кишечника, при склеротической форме гипертонии,...

Редька широко используется в народной медицине при лечении желчнокаменной болезни. Рекомендуется преимущественно сок черной редьки. Необходимо принимать по 2 ст. ложки свежевыжатого сока 3 раза в день. Каждые 3-4 дня надо прерывать на несколько...

Коренья (200 г моркови, 125 г репы, 75 г петрушки и сельдерея) нарезать кубиками, лук (125 г) — дольками, кабачки (150 г) — кубиками и слегка поджарить на масле (50 г), картофель (500 г)...