В зимнее время для омоложения желательно готовить витаминный чай с добавлением сушеных листьев земляники, а также других трав, действующих аналогично.
Сбор:

1. чай (лист) 100 г,
2. лист земляники лесной 60 г,
3. лист березы 20 г,
4. цветки душицы 40 г,
5. лист ежевики 20 г,
6. трава мяты перечной 20 г,
7. трава чабреца ползучего 20 г,
8. лист облепихи крушиновидной 20 г,
9. лист вишни 20 г.

Смешать. Сбор хранить в плотной коробке. Перед употреблением 2 ст. ложки сбора всыпать в заварной чайник (приблизительно пол-литрового объема), залить крутым кипятком. Настоять, пить как чай.