Себорея — это заболевание кожи, обусловленное нарушением функции сальных желез.

Термин «себорея» переводится как «салотечение». Действие сальных желез меняется в сторону, как гиперфункции, так и гипофункции. Поэтому рассматривается две разновидности себореи — сухая и жирная. Надо заметить, что кроме выделения жира, меняется также и состав кожного сала, и его физические свойства.

Жирная себорея. При жирной себорее избыточное салоотделение изменяет внешний вид и состояние кожи себорейных участков — волосистой части головы, носа, лба, щек, подбородка и спины. Кожа приобретает сальный блеск, становится грубой, шероховатой. На ней легко задерживается большое количество пыли, поэтому она имеет, как бы сероватый вид. Отверстия волосяных фоликулов расширены, несколько выступают, заполнены черными и сероваты пробками — комедонами. При надавливании на кожу из выходных протоков сальных желез выделяются тонкие белые нити сального секрета. Волосы быстро покрываются слоем кожного сала, становятся лоснящимися, как бы склеенными. Затем они начинают выпадать, появляется значительное облысение. У больных жирной себореей наблюдается повышенная возбудимость, потливость нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта.

Сухая себорея. Сухая себорея проявляется шелушением кожи, ее недостаточной эластичностью. Себорея появляется на коже лица, волосистой части головы, на груди и спине. Сальные железы выделяют секрет, который патологически изменен и быстро высыхает на поверхности кожи, питая и не смазывая ее. Себорея создает условия для появления таких кожных заболеваний, как себорейная экзема, себорейный дерматит, гнойничковые воспаления, юношеские угри и т.д.
Перхоть и преждевременное выпадение волос, наиболее неприятные последствия себореи.
Причиной сухой себореи кожи головы является недостаточное выделение жира сальными железами. Волосы становятся тонкими, ломкими, появляется белая cyxая перхоть, в изобилии падающая на платье. Сухость кожи может происходить от недостатка некоторых витаминов, в частности витамина А, от нарушений нервной эндокринной регуляции. Недостаточная деятельность щитовидной желез сопровождается сухостью и выпадением волос, бровей, ресниц, усов и бороды.

Как лечить себорею.

При лечении себореи важно наладить регулярное, сбалансированное питание, состоящее в основном из овощных, фруктовых и молочных продуктов. Следует исключить из рациона продукты: жирные, острые, маринованные, копченые, мучные и сладкие кондитерские изделия, шоколад и к сожалению кофе.

Профилактику и лечение любого вида себореи начинаем с диетотерапии. В течение 3 — 4 недель балансируем организм и соблюдаем очистительную фруктово-овощную диету. Используем творог, овощи, фрукты, ягоды, из углеводов берем мед. Пользу утренней зарядки при лечении себореи трудно переоценить.